ได้รับการพัฒนาขึ้นครั้งแรกในฝรั่งเศสที่สโมสรเทเบิลเทนนิส Levallois (Hauts-de-Seine) โดยมีการจัดเซสชั่นส่วนตัวและผู้ฝึกสอนกีฬาที่ได้รับการฝึกฝนด้านพยาธิวิทยา ผู้ป่วย ผู้ดูแล ผู้ฝึกสอนกีฬา และอาสาสมัครได้สังเกตเห็นประโยชน์ในแง่ของการเข้าสังคม สมาธิ การรับรู้ลานสายตา และการประสานงานของมอเตอร์ ดูเหมือนว่าเทเบิลเทนนิสจะกระตุ้นการทำงานของสมอง
ในเดือนพฤศจิกายน 2019 Alzheimer’s of France และ French Desk Tennis Federation (FFTT) ได้ลงนามในความร่วมมือ ตั้งแต่นั้นมา สมาคมระดับแผนกและสโมสรเทเบิลเทนนิสได้ร่วมมือกับนักการศึกษาด้านกีฬาที่ได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับโรคนี้เพื่อเสนอเซสชันเทเบิลเทนนิสที่เหมาะกับผู้ป่วยและผู้ดูแลภายในสโมสรเอง
“นายตื่นขึ้นเมื่อเขาได้แร็กเกต”
ในบรรดาผู้ป่วยที่เล่นเทเบิลเทนนิสนั้น Didier Blot วัย 59 ปีจาก Nantes ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์เมื่อต้นปี 2020 ทุกบ่ายวันศุกร์ เขาใช้บริการขนส่งสาธารณะหนึ่งชั่วโมงจากบ้านของเขาใน Carquefou
” ดิดิเยร์ต้องหยุดทำงานและจำเป็นต้องชดเชยด้วยกิจกรรมทั้งหมด แคทเธอรีนภรรยาของเขาอธิบาย ” สามีฉันไม่ปฏิเสธ แต่ฉันอยากให้เขาออกจากบ้าน เคลื่อนไหว ออกไปดูคนที่เป็นโรคและไม่มีโรค ฉันไม่อยากให้เขารู้สึกโดดเดี่ยวในขณะที่เผชิญกับโรคร้าย นอกจากนี้เขายังต้องการชุมชน อยู่เป็นกลุ่ม พบปะผู้คน »
ทั้งคู่ได้ติดต่อกับลัวร์-อัตลองติกของฝรั่งเศสตามคำแนะนำของนักประสาทวิทยา ” เมื่อฉันสมัครเข้าสมาคม ฉันได้รับข้อเสนอกิจกรรมที่ฉันสามารถเข้าร่วมได้ และฉันก็พูดทันทีว่าฉันต้องการเล่นเทเบิลเทนนิสโดยเฉพาะ ดิดิเย่ร์เน้นย้ำ ” กรอบอย่างดี ด้วยพนักงานที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นอย่างดี จึงมีทั้งความเป็นมืออาชีพและรอยยิ้ม ปิงปองทำให้ฉันรู้สึกดี ดูเหมือนไม่มีอะไร ฉันกำลังออกกำลังกายในขณะที่กำลังสนุก เป็นการกระตุ้นสมองและการมองเห็นของคนเรา แล้วฉันก็ชอบบรรยากาศ ฉันมีเพื่อน »
แคทเธอรีนพยักหน้า ” เทเบิลเทนนิสได้รับอนุญาตแล้ว และยังช่วยให้เขาปรับตัวได้ดีขึ้น ควบคุมการทรงตัวและวางในอวกาศได้ดีขึ้น แปลก แต่ก่อนเทเบิลเทนนิสมันทำให้ทุกอย่างพังและหลังจากนั้นก็หยุดกะทันหัน ดิดิเยร์ต้องทนทุกข์ทรมานจากความพิการทางสมองและการพูดของเขาจะคล่องแคล่วมากขึ้นเมื่อเขากลับมาจากการเล่นปิงปอง เขาพูดได้ดีขึ้น มันน่าประทับใจจริงๆ สงบขึ้น สมดุลมากขึ้น มีสมาธิมากขึ้น กระจัดกระจายน้อยลง จากนั้นสามีของฉันชอบจิตวิญญาณของกลุ่มการรวมตัวกับผู้อื่นเป็นแรงผลักดันเขา ข้อดีทั้งหมดนี้ทำให้ฉันมีความสุข มันทำให้เราสองคนมีความสุข ฉันเชื่อมั่นว่าเทเบิลเทนนิสมีประโยชน์ต่อสามีของฉัน France Alzheimer ชื่นชมพวกเขา แต่ฉันไม่ได้คาดหวังมากขนาดนี้ »
แคทเธอรีนจำครั้งแรกที่เธอไปที่ชมรมเทเบิลเทนนิสในคาร์กฟูได้ ” ฉันแสดงวิธีให้สามีเห็นเพื่อที่เขาจะได้ขึ้นรถบัสจากน็องต์ด้วยตัวเอง เขามีความจำภาพที่ยอดเยี่ยม และฉันคิดว่านี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความเป็นอิสระของเขา ในตอนต้นของเซสชั่นเทเบิลเทนนิส ฉันเห็นสุภาพบุรุษที่ง่วงนอนและไม่แยแสที่นั่น และเมื่อเขาหยิบแร็กเกตขึ้นมา เขาก็ตื่นขึ้น เขาไม่ใช่คนเดิมอีกต่อไป ฉันตกใจ. คุณต้องเห็นมันจริงๆถึงจะเชื่อ »
ดิดิเยร์ชอบวันนี้มากที่เขามีสองเซสชั่นบ่ายวันศุกร์ และเขาได้เพื่อนใหม่จากสโมสรเทเบิลเทนนิส Carquefou และ Alzheimer’s LoireAtlantique ของฝรั่งเศส
ข้อเสนอแนะในเชิงบวกเหมือนกันทุกที่
ข้อเสนอแนะจะคล้ายกันในพื้นที่ที่สโมสรปิงปองและสมาคมแผนกต่างๆ เสนอเซสชันปิงปองให้กับผู้ป่วย ” มันน่าแปลกใจมาก “Paul Choisnet ประธาน Alzheimer’s Mayenne ประเทศฝรั่งเศสกล่าว จากนั้นกล่าวถึงข้อดีอีกประการของเซสชันเทเบิลเทนนิส: การมีส่วนร่วม” ผู้เข้าร่วมจะได้สัมผัสกับช่วงเวลาแห่งความสุขที่นี่และสัมผัสกับช่วงเวลาเหล่านี้อย่างเต็มที่ในชุมชน ไม่พ้นสายตา ในสโมสรเทเบิลเทนนิสที่มีรางวัลติดอยู่บนผนัง »
คนหนุ่มสาวที่สังกัดสโมสรเทเบิลเทนนิส Laval Bourny ถึงกับแลกเปลี่ยนลูกบอลกับคนป่วยก่อนเข้าร่วมการฝึก ” ฉันมาถึงก่อนชั้นเรียนและเล่นกับพวกเขาแทนที่จะนั่งบนม้านั่งแล้วรอ โนอาอายุ 13 ปี ” มันทำให้ฉันยุ่งและทำให้ฉันอบอุ่นขึ้นสำหรับชั้นเรียนของฉัน แล้วมันทำให้ฉันมีความสุข ฉันชอบแบ่งปันช่วงเวลากับผู้สูงอายุ ฉันคุยกับแม่เกี่ยวกับเรื่องนี้และแม่สนับสนุนให้ฉันทำ »
ไดนามิกนั้นคล้ายกับสโมสร Le Mans Sarthe Tennis de Desk ซึ่งเป็นพันธมิตรกับสมาคมแผนกโรคอัลไซเมอร์ของฝรั่งเศส ” เราเสนอคนป่วยสองสามครั้งเพื่อเล่นกับเยาวชนของสโมสร และมันก็เป็นไปด้วยดี “เน้นย้ำเทรนเนอร์ฟิตเนส Alex Lelaure ” เป็นเรื่องที่ดีมาก มีการแลกเปลี่ยนความคิดที่ดีระหว่างคนรุ่นต่างๆ และเราจะทำแบบนั้นซ้ำๆ กันมากขึ้น »
เขายังชี้ให้เห็นว่าเขาได้เข้าร่วมหลักสูตรการฝึกอบรมต่างๆ กับ Alex Lelaure, FFTT และ France Alzheimer ” การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับฉัน สิ่งนี้ทำให้ฉันเข้าใจโรคได้ดีขึ้นว่าโรคนี้พัฒนาแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และทัศนคติที่ฉันควรรับไว้ »
และผู้ช่วยทั้งหมดของพวกเขา?
ใน Carquefou, Le Mans หรือ Laval พี่เลี้ยงเด็กมักจะเล่นปิงปองหรือพูดคุยกันด้วย ” แน่นอน เราพูดถึงโรคภัยไข้เจ็บ ความกังวลในชีวิตประจำวันของเรา แต่เรายังหัวเราะ เราเครียด Marie-Josée ผู้ช่วยของ Claude สามีของเธอซึ่งเล่นปิงปองที่ Le Mans กล่าว ” อากาศนี้เป็นอากาศบริสุทธิ์สำหรับเรา นี่คือช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนอย่างแท้จริง เพิ่ม Monique และ Rolande ซึ่งสามีของเขาเล่นปิงปองที่ Laval
ผู้ดูแลที่ผู้เป็นที่รักไม่อยู่บ้านอีกต่อไปแต่อยู่ในสถาบันบางครั้งก็ยังคงมีส่วนร่วมในกิจกรรมนี้ เหตุผลนั้นง่าย: พวกเขาหาเพื่อน ดังนั้นการผูกมัดทางสังคมจึงไม่จำเป็นต้องเตือนคนป่วยเท่านั้น นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ดูแลที่พยายามหลีกเลี่ยงการแยกตัวและการถอนตัว ในระยะสั้น: ผู้ดูแลที่ต้องการมีชีวิตอยู่ต่อไป
การตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ที่ขาดไม่ได้
ประโยชน์จะปรากฏในระดับต่างๆ: ความรู้ความเข้าใจ (สมาธิ การรับรู้ลานสายตา ฯลฯ) ทางร่างกายและสรีรวิทยา (ทักษะการเคลื่อนไหว การทรงตัว การประสานงาน ฯลฯ) ทางจิตวิทยา (การเห็นคุณค่าในตนเอง แรงจูงใจ ฯลฯ) และทางสังคม ผู้ดูแลยังดูเหมือนว่าจะได้รับประโยชน์จากการเล่นเทเบิลเทนนิสโดยเฉพาะ
แต่ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องเชิงประจักษ์ เงื่อนไขจึงยังคงมั่นคง สิ่งเหล่านี้ยังคงเป็นสมมติฐานตราบเท่าที่ยังไม่มีการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์
ด้วยเหตุนี้ สมาคมโรคอัลไซเมอร์และโรคที่เกี่ยวข้องของฝรั่งเศสจะริเริ่มและให้ทุนสนับสนุนการศึกษาที่กำลังดำเนินการนำร่องและร่างเค้าโครงโดยปิแอร์-หลุยส์ เบอร์นาร์ด อาจารย์ประจำมหาวิทยาลัย (HDR) และแพทย์ด้านการเคลื่อนไหวของมนุษย์ ซึ่งได้รับอำนาจให้เป็นผู้นำการวิจัย วิทยาศาสตร์
โครงการวิจัยนี้สามารถอนุญาตอย่างน้อยสี่สิ่ง: เพื่อพิจารณาว่ามีประโยชน์จริง ๆ หรือไม่ ประโยชน์ที่เป็นไปได้เหล่านี้คืออะไร เพื่อเป็นแนวทางในการออกกำลังกายที่เหมาะสมยิ่งขึ้น และเพื่อฝึกฝนผู้ฝึกสอนกีฬาให้ดีขึ้น
” การวิจัยประเภทนี้มีความเกี่ยวข้องมาก » ให้ครู-นักวิจัยปิแอร์-หลุยส์ เบอร์นาร์ด “ ฉันใช้วิธีการทดลอง เป็นวิธีการที่เราตั้งสมมติฐานและสรุปผลตามผลลัพธ์ แนวทางที่สำคัญนี้เป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นเราจึงใช้วิธีการที่เป็นกลางและสร้างสรรค์ เป็นเรื่องของการคัดค้านผลกระทบของเหตุการณ์ แม้ว่ามันจะหมายถึงความผิดหวังก็ตาม ตัวอย่างเช่น เราได้ศึกษาการเดินแบบนอร์ดิกกับผู้สูงอายุ และพบว่าการทำงานบางอย่างไม่มีประโยชน์ ในขณะที่ทุกคนเชื่อว่าพวกเขาเป็นผู้อำนวยความสะดวก ไม่ได้หมายความว่าไร้ประโยชน์ แต่กิจกรรมมีขีดจำกัดบางอย่างและอาจต้องจัดระเบียบให้แตกต่างออกไป »
อย่างไรก็ตาม การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพียงชิ้นเดียวในเชิงบวกนั้นไม่เพียงพอที่จะยืนยันสมมติฐานอย่างน้อยหนึ่งข้อ จำเป็นต้องมีผู้คนจำนวนมากที่มีแนวทางและกลุ่มผู้ชมที่แตกต่างกัน… แต่งานนี้ก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากอาจกระตุ้นให้หน่วยงานภาครัฐลงทุนมากขึ้นในการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่ปรับเปลี่ยนได้
#เอาโรคกลบมา
