คาราเต้

ระเบียบวินัยในการป้องกันตนเองที่ง่าย รวดเร็ว มีประสิทธิภาพ และเหนือสิ่งอื่นใดที่เข้าถึงได้

Krav Maga เหมาะสำหรับทุกคน… และทุกคน!

ในเดือนกันยายน 2019 สมาคมใหม่ถือกำเนิดขึ้นภายใต้การนำของ Isabelle Dufour และ Marie-Astrid Philippart: KMQG, Krav-Maga และ Qi Gong Krav-maga เป็นเด็กที่มีระเบียบวินัยในการป้องกันตัวเอง รูปร่างของมันคล้ายกับคิกบ็อกซิ่ง แต่คราฟ-มากาใช้เทคนิคจากสาขาวิชาอื่นๆ (วีค คาราเต้ ไอคิโด ยูโด ฯลฯ) ตามหลักการพื้นฐาน ระเบียบวินัยนี้ซึ่งเราชอบที่จะนำตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานการณ์นั้นสามารถเข้าถึงได้และปรับใช้ได้กับผู้ชายและผู้หญิงทุกคน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ไม่ว่าสภาพร่างกายของพวกเขาจะเป็นอย่างไร เป้าหมายคือการเรียนรู้ที่จะป้องกันตัวเอง จัดการกับความเครียด และเหนือสิ่งอื่นใดคือเพิ่มความมั่นใจ

แผนก krav-maga ของ KMQG จึงอยู่ในฤดูกาลที่สาม นี่เป็นโอกาสที่จะแนะนำระเบียบวินัยที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักนี้ให้กับผู้ชมในวงกว้างขึ้น KMQG โดยความช่วยเหลือของ Middle SocioCulturel et de Loisirs de la Communauté de Communauté de Communes du Pays Châtillonnais (ซึ่งศูนย์ข้อมูลสิทธิสตรีและครอบครัวจะคงอยู่ทุกวันศุกร์สุดท้ายของเดือน) ได้นำเสนอเซสชันเชิงสำรวจ . เนื่องในวันยุติความรุนแรงต่อสตรีสากล ผู้หญิง 30 คนและผู้ชายทุกวัยหลายคนที่มาร่วมสนับสนุนเหตุการณ์นี้ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเทคนิคการป้องกันตัวขั้นพื้นฐานที่หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งได้รับความช่วยเหลือจากนักเรียน KMQG 6 คนที่ส่งต่อคำแนะนำของอาจารย์หลังจากหมดเวลาฉาย “ดังนั้น ผู้เข้าร่วมจึงสามารถสำรวจวิธีแก้ปัญหาการป้องกันได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เสนอ จากนั้น พวกเขาสามารถทดลองอย่างสนุกสนานกับแง่มุมอื่นๆ ของคราฟ-มากา การต่อสู้ด้วยหมัดเท้าด้วยการฝึกเตะบนโล่ที่สวมถุงมือ” ครูสรุป .

ที่โรงงาน CSCL ภายใต้การอุปถัมภ์ของ Maison des Jeunes et de la Tradition ที่ 11 rue Albert Camus ใน Châtillon-sur-Seine, KMQG krav-maga สำหรับนักรบขั้นสูงตั้งแต่ 16:00 น. ถึง 17:00 น. ในวันเสาร์ ชั้นเรียน) และ 17 :00 – 18:00 น. (สำหรับผู้เริ่มต้น) ชั้นเรียนชี่กงจะจัดขึ้นทุกสองสัปดาห์ ตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 23.00 น. ในวันอาทิตย์

อย่างไรก็ตาม สภาพร่างกายจำเป็นหรือไม่? จำเป็นต้องเข้าใจบริบทที่คราฟ-มากาถือกำเนิดขึ้น: มันถูกสร้างขึ้นในช่วงทศวรรษที่ 1930 เพื่อให้สมาชิกของชุมชนชาวยิวในยุโรปตะวันออกสามารถป้องกันตนเองจากกลุ่มอาชญากรที่พวกเขาตกเป็นเหยื่อ ดังนั้นงานของระเบียบวินัยนี้คือเพื่อดึงดูดทุกคน ผู้สร้างออกแบบ krav-maga ให้เรียบง่าย รวดเร็ว มีประสิทธิภาพ และเหนือสิ่งอื่นใด เข้าถึงได้สำหรับทุกคน

สหพันธ์ Krav-Maga แห่งยุโรปมีความมุ่งมั่นอย่างมากในการต่อสู้กับความรุนแรงต่อผู้หญิง ผู้ฝึกสอน FEKM บางคนได้จัดตั้ง Krav Maga Ladies’s Safety Affiliation ซึ่งมอบโอกาสในการฝึกงานระหว่างประเทศแก่สตรีที่ตกเป็นเหยื่อของความรุนแรง โดยเฉพาะในอินเดีย

นอกจากนี้ สมาคม KMQG กำลังเตรียมงานเย็นพิเศษสำหรับวันตรุษจีน เย็นนี้ซึ่งมีกำหนดการในเดือนกุมภาพันธ์ที่ Chemin d’Aisey จะเป็นโอกาสในการค้นพบชี่กงผ่านแอพสาธารณะ จากนั้นชมภาพยนตร์เกี่ยวกับชีวิตของปรมาจารย์ลัทธิเต๋าชาวจีน ในช่วงเย็นจะให้คุณได้สำรวจลัทธิเต๋าและความสำคัญสูงสุดที่ปรัชญา-ศาสนานี้กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ ธรรมชาติ และจักรวาล ตามหลักการของลัทธิเต๋า ชี่กงเป็นเครื่องมือในการรักษาและแม้แต่การคืนความสมดุลให้กลมกลืนกับธรรมชาติ


#ระเบยบวนยในการปองกนตนเองทงาย #รวดเรว #มประสทธภาพ #และเหนอสงอนใดทเขาถงได

Related Posts

Karaté : Les Pharaons brillent

คาราเต้: ฟาโรห์ส่องแสง – กีฬา – กีฬา

สนามกีฬาในร่มของไคโรสเตเดียมเป็นสักขีพยานของคาราเต้อียิปต์บนโพเดี้ยมพรีเมียร์ลีกตั้งแต่วันที่ 27-29 มกราคม ผู้แทนจากอียิปต์ใช้ปัจจัยเจ้าบ้านให้เป็นประโยชน์และคว้าแชมป์รายการนี้ด้วยการคว้า 13 เหรียญ (3 เหรียญทอง 3 เหรียญเงิน และ 7 เหรียญทองแดง) เอาชนะยูเครนและญี่ปุ่นซึ่งคว้า 4 เหรียญ (3 เหรียญทองและ 1 เหรียญทองแดง) อันดับ 3 มี 6 เหรียญ (2 เหรียญทอง 4…

La compétition continue

การแข่งขันดำเนินต่อไป – Les Versants

วันนี้ 29 มกราคม จะมีการคัดเลือกคาราเต้ชุดที่สองเพื่อเข้าร่วมทีมควิเบก Léanne วัย 17 ปี และ Audrey วัย 14 ปี จะเข้าร่วมการแข่งขัน Léanne ในประเภท “U21” และ Audrey ในประเภท “14 และ 15 ปี” การเลือกตั้งประจำจังหวัด คาราเต้สองคนจะทำการทดสอบคุมิเตะ (การต่อสู้) และจะไม่เข้าร่วมการทดสอบกะตะ…

การ์กาซอน  Lina Hamria แชมป์... ในกำปั้น

การ์กาซอน Lina Hamria แชมป์… ในกำปั้น

พื้นฐาน Lina Hamria ผู้สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนสอนคาราเต้กีฬา Viguier ในเมือง Carcassonne เพิ่งได้รับรางวัล French Cup ในคาราเต้ขั้นต่ำ 55 กก. Karim Sebbar ผู้ฝึกสอนของเขาเล่าให้เราฟังเกี่ยวกับการเดินทางของเขา การแข่งขันเป็นอย่างไร? ปีนี้ Lina เข้าร่วมการแข่งขัน Coupe de France ซึ่งเป็นการตัดสินชัยชนะครั้งสุดท้าย เนื่องจากสถานะของเธอในฐานะแชมป์ของฝรั่งเศส แม้จะเปลี่ยนประเภทน้ำหนัก (ประเภท –…

Mathis Alves มีความทะเยอทะยานในคาราเต้ยูโร: “เป้าหมายเหรียญ”

Mathis Alves มีความทะเยอทะยานในคาราเต้ยูโร: “เป้าหมายเหรียญ”

แต่ตั้งแต่บอลยูโรปีที่แล้วและบอลโลกตุลาคม เด็กหนุ่มได้รับประสบการณ์บางอย่าง ซึ่งช่วยยืนยันความทะเยอทะยานและความฝันที่เขามีมาหลายปี “ฉันอยากเป็นแชมป์โลก!” เขาขว้าง “ฉันไม่รู้ว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ แต่ฉันรู้ว่าฉันสามารถเป็นได้ ฉันจะทำทุกอย่างเพื่อคุณ. ฉันต้องการชนะ ฉันชอบเอาชนะ ฉันเป็นคู่แข่ง เป็นเป้าหมายที่ทุกคนอยากตั้งให้ตัวเอง” ภาพถ่ายอย่างเป็นทางการของสหพันธ์ ©FFKMA อย่างแรกและสำคัญที่สุดคือผู้ที่ชื่นชอบคาราเต้ แม้ว่าเขาจะยังไม่ถึง 1:70 แต่ Mathis Alves ก็ยังรู้สึกตัวสูงในชุดกิโมโน ไม่มีแรงกดดันมากเกินไปเพียงแค่การฝึกซ้อมที่จะทำให้โปรแกรมของนายกรัฐมนตรีเป็นสีเขียวด้วยความอิจฉา “นี่คือความหลงใหลที่แท้จริง ฉันรักกีฬานี้”เธอรู้สึกตื่นเต้น “ฉันทุ่มเทเต็มที่เสมอ เพราะฉันชอบความรู้สึกเหนื่อยล้าเวลาทำงานหนัก” เมื่อมาถึงเสื่อทาทามิที่ Rebecq…

คาราเต้ที่ L'Aigle: นักเรียนของโรงเรียน Jesse Bienne ได้รับเข็มขัดหนังสีดำ

คาราเต้ที่ L’Aigle: นักเรียนของโรงเรียน Jesse Bienne ได้รับเข็มขัดหนังสีดำ

โดย การเขียนนกอินทรี ที่ตีพิมพ์ 1 กุมภาพันธ์ 23, 08:36 น นอร์แมนตื่นขึ้น ดูข่าวของฉัน ติดตามได้จากสื่อนี้ Jessie Bienne เป็นผู้ถือเข็มขัดสีดำคนที่ 55 ของโรงเรียน (©โรงเรียนคาร์ทัลคาราเต้) หลังจากชนะเข็มขัดสีน้ำตาล อายุ 14 ปีJessie Bienne ได้รับเข็มขัดหนังสีดำอันดับที่ 1 จริงๆแล้วเราต้องรอ อายุ 16 ปี…

แชมป์ Carcassonnaise ของฝรั่งเศสในคาราเต้

แชมป์ Carcassonnaise ของฝรั่งเศสในคาราเต้

Lina Hamria จบการศึกษาจากโรงเรียนกีฬาคาราเต้ Viguier ในเมือง Carcassonne เพิ่งได้รับรางวัล French Cup ในคาราเต้ด้วยน้ำหนักขั้นต่ำ 55 กก. Karim Sebbar ผู้ฝึกสอนของเขาเล่าให้เราฟังเกี่ยวกับการเดินทางของเขา การแข่งขันเป็นอย่างไร? ปีนี้ Lina เข้าร่วมการแข่งขัน Coupe de France ซึ่งเป็นการตัดสินชัยชนะครั้งสุดท้าย เนื่องจากสถานะของเธอในฐานะแชมป์ของฝรั่งเศส แม้จะเปลี่ยนประเภทน้ำหนัก (-55 กก.) เราก็เตรียมมันสำหรับรถคูเป้…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *