ไตรกีฬา

วารสารแซงต์ฟรองซัวส์ | Stéphane Billette มีการแข่งขันไตรกีฬา Ironman หกรายการตามชื่อของเธอ

Stéphane Billette เสร็จสิ้นการแข่งขันไตรกีฬา Ironman ที่เมือง Tempe รัฐแอริโซนา หลังจากออกกำลังกายอย่างหนักนานกว่า 11:50 ชั่วโมง (เอื้อเฟื้อภาพ)

เขาเป็นรัฐมนตรีในรัฐบาลของ Philippe Couillard เขามองเห็นการพัฒนาทางเศรษฐกิจของ Salaberry-de-Valleyfield แต่เหนือสิ่งอื่นใด Stéphane Billette นักไตรกีฬาสามารถทะลุทะลวงได้

เมื่ออายุ 51 ปี เขาจบการแข่งขันไตรกีฬา Ironman ครั้งที่ 6 เมื่อวันที่ 20 พฤศจิกายนที่เมืองเทมพี ชานเมืองฟีนิกซ์ รัฐแอริโซนา ใช้เวลากว่า 11 ชั่วโมง 50 นาทีในการว่ายน้ำ 3.8 กม. ปั่นจักรยาน 180 กม. และเดิน 42.2 กม. ซึ่งเทียบเท่ากับการวิ่งมาราธอนแบบดั้งเดิม

เป็นเหตุการณ์ที่เขาเจอหนักกว่าคนอื่นๆ เนื่องจากลมแรง สภาพถนนที่ย่ำแย่ และความเหนื่อยล้าที่สะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา ประมาณสามเดือนก่อน เขาสร้างไอรอนแมนเสร็จ ซึ่งจัดแสดงที่ Mont-Tremblant ในเดือนสิงหาคม และอยู่ในจุดเริ่มต้นสำหรับงานในแฟรงก์เฟิร์ต เยอรมนี ในเดือนมิถุนายน

“ผมฝึกซ้อมหนักกว่าที่เคยสำหรับไอรอนแมนคนนี้ ซึ่งเป็นรายการที่ลงทะเบียนในการแข่งขันชิงแชมป์ยุโรป สำหรับผม มันเป็นการฝึกในระดับสูงสุดที่เคยทำมา” เขากล่าว ผมใช้เวลาสามสัปดาห์ในการพักฟื้น”

ระเบียบวินัยและอะดรีนาลีน

Stéphane Billette ปฏิบัติตามระเบียบวินัยที่เข้มงวดเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันที่แตกต่างกันเหล่านี้ ไม่ต้องพูดถึงการขี่จักรยานด้วยจักรยานอยู่กับที่หรือบนถนน ตั้งแต่วิ่งจ๊อกกิ้งทุกวันไปจนถึงว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ Cité des Arts et des Sports activities สามครั้งต่อสัปดาห์ในอัตรา 100 ถึง 150 ต่อการออกกำลังกายหนึ่งครั้ง

“เราโชคดีในพื้นที่เพราะเรามีเครือข่ายจักรยานที่ดีและแหล่งน้ำหลายแห่งพร้อมสำหรับการฝึกอบรม บางครั้งฉันไปว่ายน้ำในคลองเก่าหรือในทะเลสาบแซงต์-ฟรองซัวส์ ซึ่งฉันเชื่อมต่อแซงต์-อานิเชต์กับแซงต์-โซติค »

นักไตรกีฬายังเป็นส่วนหนึ่งของทีม BART ซึ่งเป็นสโมสรฝึกหัด ซึ่งเขาจะได้รับประโยชน์จากการควบคุมที่ช่วยให้เขาสามารถแสดงได้ในขณะที่เคารพขีดจำกัดของตัวเอง “บ่อยครั้งที่อันตรายคือการฝึกฝนมากเกินไป” เขากล่าว การแข่งขันไม่ควรชี้นำชีวิตของคุณ แต่ควรเสริมกัน »

เขาดูแลตรวจสอบและตรวจสอบสนามเพื่อรับรู้ลักษณะ ความแตกต่างของระดับ สภาพอากาศโดยรอบ ความแปรปรวนของลมในการแข่งขันไอรอนแมนแต่ละครั้งที่เขาเข้าร่วม

จากห้องทำงานของเขาบนชั้น 4 ของ Salaberry-de-Valleyfield City Corridor ปัจจุบัน อดีตนักการเมืองมองเห็นการพัฒนาทางเศรษฐกิจของเมืองหลวง Suroît Stéphane Billette ซึ่งดำรงตำแหน่ง MP สำหรับ Huntingdon ตั้งแต่ปี 2551 ถึง 2561 และอีก 4 คนเป็นรัฐมนตรีเพื่อการพัฒนาเศรษฐกิจระดับภูมิภาค SMEs และความช่วยเหลือด้านกฎระเบียบ “ผมดูการเมืองจากระยะไกล ผมไม่ยิงอีกแล้ว” เขากล่าว

งาน ครอบครัว และกิจกรรมทางกายทำให้เขามีจังหวะชีวิตที่เหมาะสม นอกจากนี้ การศึกษาไม่ได้กีดกันเขาจากความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต “หลังจากที่ฉันเล่น Ironman เสร็จทุกครั้ง ฉันให้รางวัลตัวเองด้วย Huge Mac ทั้งสามตัว… มันชดเชยแคลอรี่ที่เผาผลาญและปริมาณเกลือที่เสียไป”

“หลังจากที่ฉันเล่น Ironman เสร็จทุกครั้ง ฉันจะจ่ายเงินให้ตัวเองเป็น Huge Mac 3 ชิ้น…”


#วารสารแซงตฟรองซวส #Stéphane #Billette #มการแขงขนไตรกฬา #Ironman #หกรายการตามชอของเธอ

Related Posts

Nice accueillera des événements sportifs majeurs dans les deux prochaines années, comme l

สวยงาม. ตูร์เดอฟรองซ์ ไอรอนแมน… เราประเมินการแข่งขันกีฬาในอนาคต

โดย มานอน เรนฮาร์ด ที่ตีพิมพ์ 2 23 ก.พ. 19:36 น ข่าวดี ดูข่าวของฉัน ติดตามได้จากสื่อนี้ นีซจะเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันกีฬาที่สำคัญหลายรายการในอีกสองปีข้างหน้า เช่น ตูร์ เดอ ฟรองซ์ จะมาถึงในวันที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2567 ครั้งแรกในประวัติศาสตร์ (©เอเอสโอ / อเล็กซ์ บรอดเวย์) วาระกีฬาดูเหมือนจะยุ่ง…

คำพูดของ Thomas Sayer เกี่ยวกับทิศทางใหม่ในอาชีพของเขา

คำพูดของ Thomas Sayer เกี่ยวกับทิศทางใหม่ในอาชีพของเขา

โทมัส จบฤดูกาลของคุณด้วยอาการบาดเจ็บ เป็นอย่างไรบ้าง ? “จริง ๆ แล้ว ฉันเป็นโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบตั้งแต่เดือนสิงหาคม ฉันยังคงพยายาม ฉันจะเข้าแถวที่ Gérardmer ใน super G ต้นเดือนกันยายน แต่ฉันไปต่อระยะทางโอลิมปิกไม่ได้ในวันรุ่งขึ้น นี่เป็นอาการบาดเจ็บที่ค่อนข้างซ้ำซากสำหรับฉัน เนื่องจากฉันมีอาการเส้นเอ็นเส้นเดิมหักเมื่อปีที่แล้ว ฉันไม่สามารถวางเท้าลงบนพื้นได้อีกต่อไป ฉันทำกายภาพบำบัดมามากแล้ว และเธอก็ดูดีขึ้นมาก ฉันทำการทดสอบกับ Epinal ปั่นจักรยานและวิ่ง และดูเหมือนว่าจะถือ มันทำให้ฉันมีความมั่นใจ » ในขณะเดียวกัน…

Lot: การกลับมาครั้งยิ่งใหญ่ของถ้วยรางวัลกีฬา Cahors ที่ Valentré Foyer ในเย็นวันศุกร์นี้

Lot: การกลับมาครั้งยิ่งใหญ่ของถ้วยรางวัลกีฬา Cahors ที่ Valentré Foyer ในเย็นวันศุกร์นี้

พื้นฐาน การแข่งขัน Cahors Sports activities Cups รุ่นที่ 29 จะจัดขึ้นในวันศุกร์นี้ เวลา 19:00 น. ที่ Valentré Lobby การกลับมาอีกครั้งของพิธียกย่องนักกีฬาของเมืองหลังจากผ่านไปสี่ปี ในวันศุกร์ที่ 3 กุมภาพันธ์ 2023 การกลับมาครั้งยิ่งใหญ่ของค่ำคืนของ Cahors Sports activities Cups จะมีขึ้น สี่ปีหลังจากรุ่นที่แล้ว (วันที่…

Lumbres: การท้าทายน้ำในวันศุกร์ โอกาสที่จะดำน้ำครั้งแรก?

Lumbres: การท้าทายน้ำในวันศุกร์ โอกาสที่จะดำน้ำครั้งแรก?

สระว่ายน้ำ Lumbres เข้าร่วมการแข่งขัน Water Problem ในเย็นวันศุกร์เพื่อประโยชน์ของมาดากัสการ์ โอกาสในการดำน้ำครั้งแรกท่ามกลางกิจกรรมมากมายที่มีให้ เหนือสิ่งอื่นใด r. จากซ้าย: Anaëlle, Juliette ในหน่วยงานราชการของ UNICEF, Marie-Pascal Bataille หัวหน้าสาขา UNICEF audomaroise, Isabelle Louis ผู้จัดการสระว่ายน้ำ และ Franck Haudegand หัวหน้า Tritons –…

Meeting de Miramas : Kevin Mayer en mode triathlon

Kevin Mayer ในโหมดไตรกีฬา

เจ้าของสถิติโลกของ Decathlon Kevin Mayer ต้องการเอาชนะอุปสรรคทั้งหมดในสามการแข่งขัน: 60 ม. กระโดดค้ำถ่อ และชู้ตพัตต์ ในการประชุม Miramas ในวันศุกร์ที่ 3 กุมภาพันธ์. การนำเสนอไฮไลท์ที่คาดหวังของการประชุมโพรวองซ์ภายใต้แว่นขยาย ไม่ ไม่ต้องกังวล จะไม่มีการปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำที่ Miramas Gathering ในวันศุกร์นี้ แต่จะมีการวิ่ง 60 เมตร กระโดดค้ำถ่อ และยิงปืน บททดสอบที่มักจะทำให้คุณยิ้มได้ เควิน…

Les sportifs riomois à l’honneur

นักกีฬาผู้มีเกียรติจากริโอ

ค่ำคืนที่สโมสรและอาสาสมัครที่โดดเด่นในฤดูกาล 2019-2020, 2020-2021 และ 2021-2022 จะมารวมตัวกัน ได้รับรางวัลเป็นรางวัลสำหรับผลงานกีฬาส่วนบุคคลและส่วนรวมหรือการอุทิศตนภายในสโมสร เป็นครั้งแรกนับตั้งแต่มีการสร้างถ้วยรางวัล OMJS นำเสนอถ้วยรางวัลของตัวเอง Fabien Phélut ได้รับรางวัลสำหรับการมีส่วนร่วม ความทุ่มเท ความสอดคล้อง ความเมตตาต่อสโมสร ABR ประวัติดี ผู้ถือรางวัล ประเภทเยาวชน: บุคคล, Yannis Chaumeil และ Baptiste Veschambre (ORCR) ประเภททีมเยาวชน….

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *