คาราเต้

อาวุธลับของโรเบิร์ต เลวานดอฟสกี้ กองหน้าชาวโปแลนด์

ผู้พิทักษ์ชาวฝรั่งเศสที่จะต่อสู้กับ Robert Lewandowski เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งจะสามารถมองเห็นเพชฌฆาตตัวจริงของเขาที่ไหนสักแห่งบนอัฒจันทร์ของสนามกีฬา Al Thumama Anna Lewandowska สวมเสื้อหมายเลข 9 บนหลังของเธอ ผิวสีแทนระหว่างเซสชั่นปรับอากาศในโดฮา เธอเป็นทั้งภรรยาและผู้คุ้มกันของกองหน้าชาวโปแลนด์

จากรางวัลรองเท้าทองคำปี 2021 ผู้เล่นที่ทำประตูในบุนเดสลีกาได้ 41 ประตูในปีสุดท้ายที่บาเยิร์น มิวนิค กล่าวขอบคุณต่อสาธารณชนผู้ซึ่งเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง “สามีของฉันเป็นเครื่องจักร”คนที่ใช้ชีวิตร่วมกันสิบห้าปีแสดงความคิดเห็น

อะไรต่อไปหลังจากโฆษณานี้?

ไคเซ็นมาสเตอร์

ก่อนการประชุม ลูกชายของนักวอลเลย์บอลคนนี้เล่นในลีกที่สามของโปแลนด์ให้กับสโมสรแห่งหนึ่งซึ่งพนันให้เขา 5,000 ซลอตี (1,000 ยูโร) ผู้ฝึกสอนของเขาในเวลานั้นกลัวที่จะมีคู่ต่อสู้ “หักขาที่บางเฉียบของคุณ”. ไม่มีใครสามารถจินตนาการถึงการเปลี่ยนแปลงของบุคคลที่มีชื่อเล่นในวันนี้ “ร่างกาย”.

อะไรต่อไปหลังจากโฆษณานี้?

Anna (ชื่อเกิด Starchuski) ในระดับที่สูงมากมาถึงเขาก่อน Robert รองแชมป์โลกในคาราเต้ซึ่งมีเหรียญรางวัลระดับนานาชาติทั้งหมดประมาณสามสิบเหรียญภายในปี 2559 “เส้นทางสู่สุขภาพจิตและกาย”. เขาเป็นผู้ติดตามไคเซ็น ปรัชญาของญี่ปุ่นที่สนับสนุนการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องในขั้นตอนเล็กๆ

ช็อกโกแลตสี่เหลี่ยมก่อนพาสต้า

ความฟิตของมัน “แผนชีวิต” เป็นเวลาหลายปี. และตอนนี้, ” ภารกิจของเรา “บอกกับ Self-importance Truthful ฉบับอิตาลี เพราะ RL9 เพิ่งลงทุนทำโปรเจคร่วมกับภรรยาเป็นครั้งแรก

อะไรต่อไปหลังจากโฆษณานี้?

อะไรต่อไปหลังจากโฆษณานี้?

ผู้สำเร็จการศึกษาด้านพละและโภชนาการ เทรนเนอร์ส่วนตัว นักโภชนาการ ได้สร้างธุรกิจที่ไม่มีอะไรขาดหายไป: โปรแกรมการศึกษาและคำแนะนำด้านโภชนาการบนแอป ช่อง YouTube และเครือข่ายสังคมสำหรับผู้ติดตามกว่า 6 ล้านคน เพิ่มบล็อก (“แผนสุขภาพจากแอน”) และหนังสือ. เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหารที่เปิดตัวในปี 2559 ทุกครั้งที่เขายืมรูป Robert Lewandowski ของเขา

อ่านเพิ่มเติม – Didier Deschamps ไม่ติดอยู่กับอดีต อาร์เจนตินาฝันถึงอนาคต: ฟุตบอลโลกทุกวัน

แอนนาและ “เลวา”เมื่ออาชีพของกองหน้าวัย 34 ปีสิ้นสุดลง ผู้เปลี่ยนใจเลื่อมใสที่มีสุขภาพแข็งแรงจะยุ่งเป็นส่วนใหญ่ นอกจากนี้ เลวานดอฟสกี้จะออกจากทีมชาติหรือไม่หากโปแลนด์แพ้ในบ่ายวันนี้? “โรเบิร์ตมีรูปร่างที่ดี และอายุจริงของเขาต่ำกว่าปฏิทิน”ในการให้สัมภาษณ์ล่าสุดกับสื่อโปแลนด์ Przeglad Sportowy เธอหลบเลี่ยงเทรนเนอร์ส่วนตัว

ผักและอะโวคาโดเพื่อการฟื้นฟู

คุณ Lewandowska เก็บเมนูของแชมป์เปี้ยนไว้เป็นความลับให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เนื่องจากนั่นคือสาระสำคัญของงานของเธอ จนกว่าเพื่อนร่วมทีมจะไขปริศนาได้: ทูน่าเป็นอาหารเช้า, ข้าวครีมก่อนเกม; ผักและอะโวคาโดเพื่อการฟื้นฟู ทั้งคู่อยู่ในการควบคุมอาหารแบบกลับหัว หมายความว่าพวกเขาเริ่มมื้ออาหารจากตอนท้าย เค้กโกโก้เข้มล้วนเป็นของขึ้นชื่อประจำบ้าน เพิ่มเติมเล็กน้อย: ปรากฎว่ามันเป็นช็อกโกแลตสี่เหลี่ยมก่อนจานพาสต้าเสมอ

ฉันมีพลังงานมากเกินไป สามีของฉันบอกฉันอยู่เสมอว่ามีเพียงกำแพงเท่านั้นที่จะหยุดฉันได้

บุคคลที่เกี่ยวข้องอาจไม่รู้ – “ฉันไม่รู้ว่าคุณใส่อะไรในจานของฉันเสมอ”– แต่แอนนาห้ามแป้งสาลีและแลคโตส ในทางกลับกัน เธอแนะนำให้ดื่มน้ำบีทรูทกับอบเชยหรือพริกป่น ความฝืดไม่ได้ห้ามไม่ให้แพลง เว้นแต่ว่าจะอยู่ที่ข้อเท้า: ในมิวนิก ทั้งคู่ไม่พลาดงานอ็อกโทเบอร์เฟสต์ โดยต่างมีถ้วยรางวัลอยู่ในมือ

Anna Lewandowska ติดต่อกับเพื่อนร่วมทีมของ Sergio Busquets, Thiago Alcantara และ Lionel Messi ที่บาร์เซโลนาตั้งแต่ฤดูร้อนปีที่แล้ว และเขาก็เริ่มเต้น bachata “ฉันมีพลังงานมากมายหัวเราะสามีของฉันบอกฉันอยู่เสมอว่ามีเพียงกำแพงเท่านั้นที่จะหยุดฉันได้ »

#อาวธลบของโรเบรต #เลวานดอฟสก #กองหนาชาวโปแลนด

Related Posts

Karaté : Les Pharaons brillent

คาราเต้: ฟาโรห์ส่องแสง – กีฬา – กีฬา

สนามกีฬาในร่มของไคโรสเตเดียมเป็นสักขีพยานของคาราเต้อียิปต์บนโพเดี้ยมพรีเมียร์ลีกตั้งแต่วันที่ 27-29 มกราคม ผู้แทนจากอียิปต์ใช้ปัจจัยเจ้าบ้านให้เป็นประโยชน์และคว้าแชมป์รายการนี้ด้วยการคว้า 13 เหรียญ (3 เหรียญทอง 3 เหรียญเงิน และ 7 เหรียญทองแดง) เอาชนะยูเครนและญี่ปุ่นซึ่งคว้า 4 เหรียญ (3 เหรียญทองและ 1 เหรียญทองแดง) อันดับ 3 มี 6 เหรียญ (2 เหรียญทอง 4…

La compétition continue

การแข่งขันดำเนินต่อไป – Les Versants

วันนี้ 29 มกราคม จะมีการคัดเลือกคาราเต้ชุดที่สองเพื่อเข้าร่วมทีมควิเบก Léanne วัย 17 ปี และ Audrey วัย 14 ปี จะเข้าร่วมการแข่งขัน Léanne ในประเภท “U21” และ Audrey ในประเภท “14 และ 15 ปี” การเลือกตั้งประจำจังหวัด คาราเต้สองคนจะทำการทดสอบคุมิเตะ (การต่อสู้) และจะไม่เข้าร่วมการทดสอบกะตะ…

การ์กาซอน  Lina Hamria แชมป์... ในกำปั้น

การ์กาซอน Lina Hamria แชมป์… ในกำปั้น

พื้นฐาน Lina Hamria ผู้สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนสอนคาราเต้กีฬา Viguier ในเมือง Carcassonne เพิ่งได้รับรางวัล French Cup ในคาราเต้ขั้นต่ำ 55 กก. Karim Sebbar ผู้ฝึกสอนของเขาเล่าให้เราฟังเกี่ยวกับการเดินทางของเขา การแข่งขันเป็นอย่างไร? ปีนี้ Lina เข้าร่วมการแข่งขัน Coupe de France ซึ่งเป็นการตัดสินชัยชนะครั้งสุดท้าย เนื่องจากสถานะของเธอในฐานะแชมป์ของฝรั่งเศส แม้จะเปลี่ยนประเภทน้ำหนัก (ประเภท –…

Mathis Alves มีความทะเยอทะยานในคาราเต้ยูโร: “เป้าหมายเหรียญ”

Mathis Alves มีความทะเยอทะยานในคาราเต้ยูโร: “เป้าหมายเหรียญ”

แต่ตั้งแต่บอลยูโรปีที่แล้วและบอลโลกตุลาคม เด็กหนุ่มได้รับประสบการณ์บางอย่าง ซึ่งช่วยยืนยันความทะเยอทะยานและความฝันที่เขามีมาหลายปี “ฉันอยากเป็นแชมป์โลก!” เขาขว้าง “ฉันไม่รู้ว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ แต่ฉันรู้ว่าฉันสามารถเป็นได้ ฉันจะทำทุกอย่างเพื่อคุณ. ฉันต้องการชนะ ฉันชอบเอาชนะ ฉันเป็นคู่แข่ง เป็นเป้าหมายที่ทุกคนอยากตั้งให้ตัวเอง” ภาพถ่ายอย่างเป็นทางการของสหพันธ์ ©FFKMA อย่างแรกและสำคัญที่สุดคือผู้ที่ชื่นชอบคาราเต้ แม้ว่าเขาจะยังไม่ถึง 1:70 แต่ Mathis Alves ก็ยังรู้สึกตัวสูงในชุดกิโมโน ไม่มีแรงกดดันมากเกินไปเพียงแค่การฝึกซ้อมที่จะทำให้โปรแกรมของนายกรัฐมนตรีเป็นสีเขียวด้วยความอิจฉา “นี่คือความหลงใหลที่แท้จริง ฉันรักกีฬานี้”เธอรู้สึกตื่นเต้น “ฉันทุ่มเทเต็มที่เสมอ เพราะฉันชอบความรู้สึกเหนื่อยล้าเวลาทำงานหนัก” เมื่อมาถึงเสื่อทาทามิที่ Rebecq…

คาราเต้ที่ L'Aigle: นักเรียนของโรงเรียน Jesse Bienne ได้รับเข็มขัดหนังสีดำ

คาราเต้ที่ L’Aigle: นักเรียนของโรงเรียน Jesse Bienne ได้รับเข็มขัดหนังสีดำ

โดย การเขียนนกอินทรี ที่ตีพิมพ์ 1 กุมภาพันธ์ 23, 08:36 น นอร์แมนตื่นขึ้น ดูข่าวของฉัน ติดตามได้จากสื่อนี้ Jessie Bienne เป็นผู้ถือเข็มขัดสีดำคนที่ 55 ของโรงเรียน (©โรงเรียนคาร์ทัลคาราเต้) หลังจากชนะเข็มขัดสีน้ำตาล อายุ 14 ปีJessie Bienne ได้รับเข็มขัดหนังสีดำอันดับที่ 1 จริงๆแล้วเราต้องรอ อายุ 16 ปี…

แชมป์ Carcassonnaise ของฝรั่งเศสในคาราเต้

แชมป์ Carcassonnaise ของฝรั่งเศสในคาราเต้

Lina Hamria จบการศึกษาจากโรงเรียนกีฬาคาราเต้ Viguier ในเมือง Carcassonne เพิ่งได้รับรางวัล French Cup ในคาราเต้ด้วยน้ำหนักขั้นต่ำ 55 กก. Karim Sebbar ผู้ฝึกสอนของเขาเล่าให้เราฟังเกี่ยวกับการเดินทางของเขา การแข่งขันเป็นอย่างไร? ปีนี้ Lina เข้าร่วมการแข่งขัน Coupe de France ซึ่งเป็นการตัดสินชัยชนะครั้งสุดท้าย เนื่องจากสถานะของเธอในฐานะแชมป์ของฝรั่งเศส แม้จะเปลี่ยนประเภทน้ำหนัก (-55 กก.) เราก็เตรียมมันสำหรับรถคูเป้…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *