ไตรกีฬา

เอกสาร. รถไฟว่ายน้ำ “แช่แข็ง” ใน Lot สำหรับการแข่งขันชิงแชมป์โลกในน้ำแช่แข็ง

Thierry Baron ผู้อาศัยในล็อตจะเข้าร่วมการแข่งขันว่ายน้ำชิงแชมป์โลกในน่านน้ำเยือกแข็ง โดยจะว่ายในน้ำที่มีอุณหภูมิต่ำกว่า 5 องศา ตั้งแต่วันที่ 11-15 มกราคม 2566

ฤดูหนาวนี้และเป็นครั้งแรกในฝรั่งเศส น้ำน้ำแข็งชิงแชมป์โลก โดยจะจัดขึ้นที่ Samoëns ใน Haute-Savoie ตั้งแต่วันที่ 11-15 มกราคม 2023 ในการแข่งขันสี่วัน นักกีฬา 400 คนจากกว่า 33 ประเทศจะลงแข่งขันในสระขนาด 25 เมตรที่มีน้ำต่ำกว่า 5 องศา

Thierry Baron ผู้ครองตำแหน่งฟรีสไตล์ 500 เมตร ฟรีสไตล์ 250 เมตร ท่ากบ 100 เมตร ท่าผสม 100 เมตร ท่ากรรเชียง 50 เมตร และท่าผีเสื้อ 50 เมตร ในประเภทอายุ 65-69 ปี จะเข้าร่วมการแข่งขัน Ice Water World Championships

ฉันได้เรียนรู้อย่างเป็นทางการเมื่อคืนนี้ว่าฉันมีคุณสมบัติที่จะเข้าร่วมการแข่งขันชิงแชมป์โลกเหล่านี้

Thierry Baron วัย 66 ปีเกิดในนอร์มังดีและอาศัยอยู่ใน Cahors เป็นเวลาสี่สิบปี เกษียณแล้ว เธอทำงานในภาคสังคมและท่องเที่ยวที่ Lot ทุกฤดูร้อนเพื่อแลกเปลี่ยนเรือชูชีพ

หลังจากวัยเยาว์ “ออกจากกล่อง”เป็นเจ้าของโดย Thierry Baron “เขาพบวิธีแก้ไขอาการป่วยขณะว่ายน้ำ”

ฉันเป็นคนรักน้ำ ฉันว่ายน้ำมากว่า 33 ปี ฉันยังเล่นไตรกีฬาเพื่อเอาชนะความหลงใหลนี้

มันแหวกว่ายในทะเลสาบ แม่น้ำ ทะเล และมหาสมุทรมาตั้งแต่ปี 1989 เป็นองค์ประกอบที่เขาเชี่ยวชาญเป็นอย่างดี “ข้อดีของไตรกีฬาคือฉันคลุกคลีกับการว่ายน้ำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งองค์ประกอบต่าง ๆ ฉันค้นพบน้ำเปิดเมื่อ 5-6 ปีที่แล้วและเข้าร่วมการแข่งขัน French Cup ทุกปีในน้ำเปิด”บ่งบอกถึง Thierry Baron

ในปี 2010 เขาค้นพบว่าในประเทศ Basque มีคนว่ายน้ำในมหาสมุทรตลอดทั้งปีโดยไม่สวมชุดประดาน้ำ “มันเป็นการคลิก มันทำให้ฉันตกใจมาก” “ชุมชนในแคว้นบาสก์ที่มาร่วมกันฝึกวินัยอย่างมีคุณธรรมและส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย”พยาน Thierry Baron

ในช่วงเวลานี้ฉันเริ่มสนใจน้ำเย็นและศึกษาเพื่อดูว่าร่างกายมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อว่ายน้ำในน้ำที่มีอุณหภูมิไม่เกิน 15 องศา

ด้วยเวลาและการฝึกฝน ร่างกายของเขาจึงชินกับน้ำเย็นในบ่อ และ “ตอนนี้สนุกกับการว่ายน้ำในน้ำเย็น”

ฉันคุ้นเคยกับการว่ายน้ำในทะเลสาบที่อุณหภูมิของน้ำประมาณ 5 องศาในฤดูหนาว และฉันใช้เวลา 15 นาที

การว่ายน้ำในน้ำเย็นเป็นวินัยที่มีการพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ และการแข่งขันก็เพิ่มมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความท้าทายที่เยือกเย็นระหว่างบริษัท จะมีขึ้นในวันที่ 14 มกราคม 2023 ระหว่างการแข่งขันชิงแชมป์โลกที่เมือง Samoëns

หากมีข้อควรระวังก่อนกระโดดลงไปในน้ำ ห้ามดำน้ำ การว่ายน้ำในน้ำเย็นจัดจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์:

  • เอ็นโดรฟินหลั่ง,
  • เพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย
  • เพิ่มการไหลเวียนของเลือด
  • น้ำเย็นช่วยเพิ่มเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

#เอกสาร #รถไฟวายนำ #แชแขง #ใน #Lot #สำหรบการแขงขนชงแชมปโลกในนำแชแขง

Related Posts

Nice accueillera des événements sportifs majeurs dans les deux prochaines années, comme l

สวยงาม. ตูร์เดอฟรองซ์ ไอรอนแมน… เราประเมินการแข่งขันกีฬาในอนาคต

โดย มานอน เรนฮาร์ด ที่ตีพิมพ์ 2 23 ก.พ. 19:36 น ข่าวดี ดูข่าวของฉัน ติดตามได้จากสื่อนี้ นีซจะเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันกีฬาที่สำคัญหลายรายการในอีกสองปีข้างหน้า เช่น ตูร์ เดอ ฟรองซ์ จะมาถึงในวันที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2567 ครั้งแรกในประวัติศาสตร์ (©เอเอสโอ / อเล็กซ์ บรอดเวย์) วาระกีฬาดูเหมือนจะยุ่ง…

คำพูดของ Thomas Sayer เกี่ยวกับทิศทางใหม่ในอาชีพของเขา

คำพูดของ Thomas Sayer เกี่ยวกับทิศทางใหม่ในอาชีพของเขา

โทมัส จบฤดูกาลของคุณด้วยอาการบาดเจ็บ เป็นอย่างไรบ้าง ? “จริง ๆ แล้ว ฉันเป็นโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบตั้งแต่เดือนสิงหาคม ฉันยังคงพยายาม ฉันจะเข้าแถวที่ Gérardmer ใน super G ต้นเดือนกันยายน แต่ฉันไปต่อระยะทางโอลิมปิกไม่ได้ในวันรุ่งขึ้น นี่เป็นอาการบาดเจ็บที่ค่อนข้างซ้ำซากสำหรับฉัน เนื่องจากฉันมีอาการเส้นเอ็นเส้นเดิมหักเมื่อปีที่แล้ว ฉันไม่สามารถวางเท้าลงบนพื้นได้อีกต่อไป ฉันทำกายภาพบำบัดมามากแล้ว และเธอก็ดูดีขึ้นมาก ฉันทำการทดสอบกับ Epinal ปั่นจักรยานและวิ่ง และดูเหมือนว่าจะถือ มันทำให้ฉันมีความมั่นใจ » ในขณะเดียวกัน…

Lot: การกลับมาครั้งยิ่งใหญ่ของถ้วยรางวัลกีฬา Cahors ที่ Valentré Foyer ในเย็นวันศุกร์นี้

Lot: การกลับมาครั้งยิ่งใหญ่ของถ้วยรางวัลกีฬา Cahors ที่ Valentré Foyer ในเย็นวันศุกร์นี้

พื้นฐาน การแข่งขัน Cahors Sports activities Cups รุ่นที่ 29 จะจัดขึ้นในวันศุกร์นี้ เวลา 19:00 น. ที่ Valentré Lobby การกลับมาอีกครั้งของพิธียกย่องนักกีฬาของเมืองหลังจากผ่านไปสี่ปี ในวันศุกร์ที่ 3 กุมภาพันธ์ 2023 การกลับมาครั้งยิ่งใหญ่ของค่ำคืนของ Cahors Sports activities Cups จะมีขึ้น สี่ปีหลังจากรุ่นที่แล้ว (วันที่…

Lumbres: การท้าทายน้ำในวันศุกร์ โอกาสที่จะดำน้ำครั้งแรก?

Lumbres: การท้าทายน้ำในวันศุกร์ โอกาสที่จะดำน้ำครั้งแรก?

สระว่ายน้ำ Lumbres เข้าร่วมการแข่งขัน Water Problem ในเย็นวันศุกร์เพื่อประโยชน์ของมาดากัสการ์ โอกาสในการดำน้ำครั้งแรกท่ามกลางกิจกรรมมากมายที่มีให้ เหนือสิ่งอื่นใด r. จากซ้าย: Anaëlle, Juliette ในหน่วยงานราชการของ UNICEF, Marie-Pascal Bataille หัวหน้าสาขา UNICEF audomaroise, Isabelle Louis ผู้จัดการสระว่ายน้ำ และ Franck Haudegand หัวหน้า Tritons –…

Meeting de Miramas : Kevin Mayer en mode triathlon

Kevin Mayer ในโหมดไตรกีฬา

เจ้าของสถิติโลกของ Decathlon Kevin Mayer ต้องการเอาชนะอุปสรรคทั้งหมดในสามการแข่งขัน: 60 ม. กระโดดค้ำถ่อ และชู้ตพัตต์ ในการประชุม Miramas ในวันศุกร์ที่ 3 กุมภาพันธ์. การนำเสนอไฮไลท์ที่คาดหวังของการประชุมโพรวองซ์ภายใต้แว่นขยาย ไม่ ไม่ต้องกังวล จะไม่มีการปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำที่ Miramas Gathering ในวันศุกร์นี้ แต่จะมีการวิ่ง 60 เมตร กระโดดค้ำถ่อ และยิงปืน บททดสอบที่มักจะทำให้คุณยิ้มได้ เควิน…

Les sportifs riomois à l’honneur

นักกีฬาผู้มีเกียรติจากริโอ

ค่ำคืนที่สโมสรและอาสาสมัครที่โดดเด่นในฤดูกาล 2019-2020, 2020-2021 และ 2021-2022 จะมารวมตัวกัน ได้รับรางวัลเป็นรางวัลสำหรับผลงานกีฬาส่วนบุคคลและส่วนรวมหรือการอุทิศตนภายในสโมสร เป็นครั้งแรกนับตั้งแต่มีการสร้างถ้วยรางวัล OMJS นำเสนอถ้วยรางวัลของตัวเอง Fabien Phélut ได้รับรางวัลสำหรับการมีส่วนร่วม ความทุ่มเท ความสอดคล้อง ความเมตตาต่อสโมสร ABR ประวัติดี ผู้ถือรางวัล ประเภทเยาวชน: บุคคล, Yannis Chaumeil และ Baptiste Veschambre (ORCR) ประเภททีมเยาวชน….

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *